V zimě se pleť chová jako vzdorující turista v horách — sucho, šupinky, začervenání. Mnoho lidí stojí před rozhodnutím: natřít se olejem nebo krémem? Odpověď není univerzální, ale pár pravidel a triků vám ušetří čas i peníze.
Proč pleť v zimě potřebuje něco jiného
Studený a suchý vzduch, topení v bytech, časté přechody z tepla do zimy — to vše zvyšuje ztrátu vlhkosti a narušuje kožní bariéru. Výsledek: napjatá pokožka, sklon k začervenání a citlivosti.
Důležité je pochopit základ: oleje pleť nehydratují, ale pomáhají zadržet vlhkost. Krémy pak často obsahují látky, které tu vlhkost přitáhnou (humektanty) a opraví bariéru (ceramidy).
Kdy sáhnout po oleji
Olej je skvělý, když chcete doplnit lipidy a dát pleti komfort. Hodí se ideálně jako zakončení péče — na vlhkou pleť, večer i ráno v chladném počasí.
- Suchá, šupinatá pleť bez výrazného akné
- Jako druhý krok v rutinním vrstvení: sérum → krém → olej
- Na cesty, když vysušené topením potřebujete rychlou bariérovou ochranu
Kdy je lepší krém
Krém je všestrannější: kombinuje vodu, emulgační látky a často humektanty a ceramidy. Pokud máte normální, smíšenou nebo mastnější pleť, krém bývá lepší volba — zvlášť přes den.
- Hydratuje (hyaluronát, glycerin) a posiluje bariéru (ceramidy, panthenol)
- Lze ho lépe vrstvit pod make-up
- U citlivé pleti hledejte bez parfemace a s termální vodou (např. produkty od Vichy nebo La Roche-Posay dostupné v DM/Notino)
Jak olej a krém správně kombinovat — jednoduchý návod
Správné vrstvení je klíč. Dodržte pořadí podle konzistence: nejlehčí textura nejdříve.
- Vyčistěte pleť jemným čisticím gelem.
- Naneste hydratační sérum (kyselina hyaluronová) na vlhkou pleť.
- Přidejte krém s ceramidy nebo glycerinem.
- Na závěr pár kapek obličejového oleje — zatlačte do pokožky, ne třete.
Tento postup zajišťuje, že olej "uzamkne" vlhkost, kterou přinesl krém a sérum.
Tipy podle typu pleti
Suchá pleť: krém s vysokým obsahem lipidů + večer olej (marula, argan). Místní značky jako Saloos nebo Nobilis Tilia mají přírodní oleje, které dobře fungují.
Smíšená pleť: lehký gelový krém ráno, lokálně olej na suché oblasti večer. Nepřehánějte to na T-zóně.
Mastná/aknózní: volte nekomedogenní oleje (jojoba, squalane) a gelové krémy s niacinamidem. Vyhněte se těžkým máslům.
Co sledovat na etiketě
- Humektanty: glycerin, hyaluronát — přitahují vodu.
- Emoliencia: ceramidy, oleje — opravují bariéru.
- Occlusive látky: petrolatum, shea butter — nejlepší na velmi suchou pleť, ale těžší.
- Bez alkoholu a parfemace pro citlivou pleť.
Rychlý "wow" fakt
Olej na pleť funguje jako ochranný plášť — nezvyšuje obsah vody v kůži, ale výrazně snižuje její únik. To je důvod, proč po aplikaci oleje okamžitě cítíte úlevu.
Na závěr: není to souboj mezi olejem a krémem. Je to spíš týmová hra. Zkuste kombinaci, naslouchejte pleti a upravte podle počasí. Pokud chcete, napište v komentářích svůj typ pleti a já doporučím konkrétní produkty, které koupíte v Česku.
