Účet za elektřinu v zimě? Dáte si šálek a bolí to víc než před rokem. Mít po ruce malé, jemné světlo u postele ale může ušetřit stovky korun ročně — já to zkusil s jedním starým telefonem a překvapilo mě, jak dobře to funguje.
Teď vám ukážu jednoduchý postup, bezpečnostní tipy a kde v Česku koupit levné doplňky. Pokud bydlíte v paneláku v Praze nebo v menším bytě v Brně, tohle oceníte hned.
Proč to dává smysl (a proč to funguje)
V praxi jsem si všiml, že spotřebou malého LED pásku nebo malé lampičky zaplatíte podobně jako za 100W žárovku — ale s telefonem dokážete svítit mnohem levněji.
- Staré telefony mají dobrou LED / obrazovku, která na nízký jas spotřebuje jen pár wattů.
- Oproti lampě bez stmívače můžete jas snadno omezit a plánovat zapnutí/vypnutí.
- Ve chvíli, kdy nepotřebujete plné světlo, je to mnohem šetrnější k očím i peněžence.
Co mě překvapilo
Jedno nabití powerbanky s telefonem mi vydrželo celé noci — a je to bezpečnější než 40W stolní lampa v zásuvce. Navíc děti nebudí ostré světlo v pokoji.
Co budete potřebovat (rychlý seznam)
- Starý smartphone (Android nebo iPhone bez SIM je OK).
- Originální nebo kvalitní nabíječka / powerbanka (v ČR koupíte od 150 Kč v Alza nebo CZC).
- Difusor: tenká bílá látka, papírový držák nebo malá lampička, kterou použijete jako „stínidlo“.
- Aplikace pro noční světlo (např. „Night Light“, „Night Lamp“ nebo vestavěný režim Prostorové světlo).
Krok za krokem: Jak udělat noční světlo z telefonu
Tohle jsem dělal osobně — jde o praktický, bezpečný postup.
- Nabijte telefon na 100 % a odpojte SIM kartu nebo ho vraťte do továrních nastavení, pokud chcete vymazat osobní data.
- Zapněte režim letadlo, abyste zabránili aktualizacím a hovoru uprostřed noci.
- Nastavte jas na 10–20 %; teplejší barva (oranžová/ambra) je šetrnější k očím.
- Nainstalujte aplikaci „noční světlo“ a naplánujte čas zapnutí/vypnutí (např. 22:00–6:00).
- Umístěte telefon za difusor (sklenička s opalovým papírem nebo průsvitná láhev fungují skvěle).
- Používejte originální nabíječku a nechte telefon dýchat — nestavte ho pod polštář nebo do úzkého boxu.
Konkrétní nastavení, které mi fungovalo
- Android: Režim „Noční světlo“ + aplikace „Night Lamp“ + jas 15 %.
- iPhone: Změna teploty barev v ovládacím centru + časovač v Zkratech.
- Powerbanka 10 000 mAh stačí na několik nocí; cena v ČR kolem 300–600 Kč.
Bezpečnost a drobné úpravy
Nechcete skončit s přehřátým telefonem nebo požárem v bytě. V praxi jsem to testoval několik nocí a dodržoval pár pravidel:
- Vyhněte se nabíjení telefonu pod polštářem nebo v uzavřeném prostoru.
- Používejte pouze prošlé nabíječky s certifikací; levné neznámé USB kabely šetřete jinam.
- Pokud je telefon starý a baterie nafouknutá, raději jej napájejte přes powerbanku bez zapojené baterie (některé modely to dovolí) nebo vyřaďte z provozu.
Kde to koupit a kolik to stojí v Česku
Většinu doplňků koupíte v Alze, Datartu nebo v prodejnách T.S. Bohemia. Levnou powerbanku seženete i v Kauflandu nebo v Dráčiku (pro děti).
- Powerbanka 10 000 mAh: 300–600 Kč.
- Jednoduchý difusor (sklenice + pergamen): do 50 Kč v papírnictví.
- Stojánek na telefon: 100–200 Kč.
Nečekané bonusy (proč mi to stojí za to)
V praxi jsem si všiml dalšího efektu: méně modrého světla před spaním = lepší usínání. A když jede světlo z telefonu, nezabírá tolik prostoru jako stolní lampa.
Je to taky ekologičtější — dáváte zařízení druhý život místo vyhození.
Malé triky pro lepší zážitek
- Pro děti: nastavte teplou oranžovou barvu a jemné blikání na 0,5s — vypadá jako hvězdička.
- Pro páry: používejte tlumené světlo u jednoho boku postele, nikoli uprostřed pokoje.
- Pro šetření: zapojte telefon do zásuvky se spínačem nebo chytrou zásuvkou (v ČR za ~200–500 Kč) a ovládejte přes mobil.
By the way, pokud chcete estetiku, ten difusor můžete udělat z bílé lampy z Ikea — funguje skvěle v kombinaci se starým telefonem.
Máte doma starý telefon, který jen leží v šuplíku? Zkuste to a napište, jaké nastavení vám fungovalo nejlíp — zajímá mě, kolik korun ušetříte tento měsíc.
